Dr. Bruce Fife N.D. นักโภชนาการผู้มีชื่อเสียง ซึ่งเขียนหนังสือไว้หลายเล่มรวมทั้ง The Coconut Oil Miracle ได้ทดลองทำออยล์พูลลิ่งพบว่า ออยล์พูลลิ่งเป็นการรักษาของ แพทย์ทางเลือกที่มีประสิทธิภาพที่สุด และได้ข้อสรุปที่เป็นคำตอบทางวิทยาศาสตร์ซึ่ง Dr. Fife เขียนไว้ในหนังสือชื่อ Oil Pulling Therapy มีใจความบางตอนดังนี้

- ในปากของคนเราเต็มไปด้วยแบคทีเรีย

ในปากของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา และโปรโตซัว แต่ส่วนใหญ่เป็นแบคทีเรีย กล่าวกันว่า มีจำนวนมากกว่าประชากรของคนทั้งโลก เพราะปากเป็นแหล่งอาศัยที่เหมาะสม มีความร้อน ความชื้น และอุณหภูมิคงที่ยังมีอาหารอุดมสมบูรณ์จากเศษอาหารที่เรารับประทานแบคทีเรียบางชนิดอาศัยอยู่บนผิวฟัน บางชนิดอยู่ในช่องว่างระหว่างฟันและเหงือก บางชนิดอยู่ที่เพดานปาก และบางชนิดอยู่ที่ใต้ลิ้นและโคนลิ้น การแปรงฟันและการใช้น้ำยาป้วนปากช่วยลดปริมาณแบคทีเรียเหล่านี้ลงได้แค่เพียงชั่วคราวเท่านั้น

 

- ออยล์พูลลิ่งทำงานอย่างไร?

ออยล์พูลลิ่งเป็นกระบวนการทางชีววิทยาล้วนๆ แบคทีเรียในช่องปากที่ก่อให้เกิดโรคร้ายหรือปล่อยสารพิษแก่ร่างกายนั้น แต่ละเซลล์ของมันจะปกคลุมด้วยน้ำมันหรือเนื้อเยื่อที่เป็นไขมันคล้ายเกราะหุ้มเซลล์ เมื่อคุณเทน้ำมันลงไปในน้ำ น้ำกับน้ำมันจะแยกกันอยู่ ไม่ยอมผสมรวมกันแต่ถ้าคุณเทน้ำมันสองชนิดเข้าด้วยกันน้ำมันทั้งสองจะผสมรวมและดึงดูดซึ่งกันและกัน นี่คือความลับของออยล์พูลลิ่ง

เมื่อคุณใส่น้ำมันลงในปาก เนื้อเยื่อที่เป็นน้ำมันหรือไขมันของแบคทีเรียจะถูกน้ำมันดูดไว้ น้ำมันมะพร้าวจะเข้าไปละลายเกราะไขมัน กรดลอริกในน้ำมันมะพร้าวจะเข้าไปทำลายแบคทีเรียขณะคุณเคลื่อนน้ำมันไปทั่วช่องปาก แบคทีเรียทีซ่อนอยู่ใต้รอยแยกของเหงือกและฟันหรือตามซอกของฟัน จะถูกดูดออกจากที่ซ่อนและติดแน่นอยู่ในส่วนผสมของน้ำมัน ยิ่งนานยิ่งมาก หลังจากผ่านไป 20 นาที ส่วนผสมของน้ำมันจะเต็มไปด้วยแบคทีเรีย ไวรัส ฯลฯ คุณจึงควรบ้วนทิ้งมากกว่าที่จะกลืนมัน

อันที่จริงออยล์พูลลิ่งไม่ได้รักษาโรค แต่มันช่วยขจัดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรค หรือเป็นตัวการปล่อยสารพิษให้หมดไป เพื่อให้ร่างกายมีโอกาสได้ฟื้นฟูการอักเสบทั้งหลายหมดไป
 กระแสเลือดเป็นปกติ เนื้อเยื่อที่เสียหายได้รับการซ่อมแซมการมีสุขภาพดีจึงกลับมาในที่สุด

 

Dr. Fife ชอบใช้น้ำมันมะพร้าว เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าน้ำมันดอกทานตะวันน้ำมันงา หรือน้ำมันพืชชนิดใดๆ กรดลอริกในน้ำมันมะพร้าวเมื่อถูกกับเอนไซม์ในน้ำลายจะแตกตัวเป็นโมโนกลีเซอไรด์ชื่อว่าโมโนลอรินซึ่งมีฤทธิ๋ในการฆ่าเชื้อโรคสร้างภูมิคุ้มกัน อีกทั้งน้ำมันมะพร้าวยังมีรสชาตินุ่มนวลรับประทานง่ายกว่าน้ำมันชนิดอื่น

- วิธีการทำออยล์พูลลิ่ง

- ทำในขณะที่ท้องว่าง จะดื่มน้ำก่อนหรือไม่ก็ได้
- ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์บีบเย็นประมาณ 2-3 ช้อนชา อมไว้ในปาก
- ค่อยๆ ดูด ดัน และดึง ให้น้ำมันไหลผ่านฟันและเหงือก
- น้ำมันจะเปลี่ยนเป็นขุ่นหรือมีสีเหลือง
- เคลื่อนน้ำมันไปทั่วปากอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 15-20 นาที
- จากนั้นให้บ้วนน้ำทิ้งไป
- บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด ตามด้วยการดื่มน้ำ
- ทำอย่างนี้วันละครั้งเป็นอย่างน้อย

- โรคที่ได้รับรายงานว่าตอบสนองต่อการทำออยล์พูลลิ่ง

อาการป่วยเรื้อรังที่มีผู้รายงานเข้ามา ได้แก่ : สิว ภูมิแพ้ รังแค ไซนัส ปวดหัวไมเกรน น้ำมูกมาก หืด หลอดลมอักเสบ ผิวหนังอักเสบ เรื้อนกวาง ปวดหลังปวดคอ โรคเหงือก ท้องผูก แผลในกระเพาะ ลำไส้อักเสบ ริดสีดวงทวาร นอนไม่หลับ อ่อนเพลียเรื้อรัง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ปัญหาที่เกี่ยวกับประจำเดือน

อาการหรือโรคทางการแพทย์ที่พบว่าเกี่ยวข้องกับสุขภาพในช่องปากโดยตรงได้แก่ : ปัสสาวะเป็นกรด ปอดอักเสบ(ARDS) ถุงลมโป่งพอง การอุดตันของเส้นเลือด และเส้นเลือดในสมอง ผลเลือดผิดปรกติ ฝีในสมอง มะเร็ง เก๊าท์ ถุงน้ำดี หัวใจ น้ำตาลในเลือดสูง แท้งบุตร ไต ตับความผิดปกติของระบบประสาท กระดูกพรุน ปอดบวม ทารกคลอดก่อนกำหนด น้ำหนักตัวน้อย แพ้สารพิษ และโรคติดเชื้ออื่นๆ อีกหลายชนิด

หน้าแรก | บ้านสุขภาพพึ่งตนเอง | เอกสาร - บทความ | เว็บไซต์ที่ชื่นชอบ | ที่เก็บรูปถ่าย | คำติชม